Estanislao Bachrach en Pura Quimica (1/3)

LA LISTA QUE NUNCA HACEMOS

Comienza un proyecto, un año nuevo o una etapa de nuestras vidas y nos decimos: a partir de hoy voy a… estudiar un idioma, comprarme un auto nuevo, vestirme diferente, cambiar el color de pelo, cambiar de trabajo, aprender a manejar, ir al dentista, bajar cinco kilos… y una larga lista de deseos. Los comienzos nos llevan a hacer un listado de sueños, metas, objetivos. Y es muy bueno que esto ocurra. Nos orienta, nos enfoca, le da una dirección a nuestra energía y a nuestra acción.

       Y si bien nuestro listado abarca muchos temas y puede ser tan largo como cada quien se anime a cumplir, pocas veces he visto en él algunos temas fundamentales, que hacen a mejorar nuestra calidad de vida. Más de una vez me pregunté por qué ellos no aparecen. Y llegué a una simple conclusión: no los incluimos porque parecen obvios. Y de tan obvios, los olvidamos, no los registramos o tenemos el convencimiento de que los estamos haciendo lo mejor que podemos y, por lo tanto, no necesitamos aprender nada diferente.

    ¿Cuáles son estos temas? Mejorar nuestra respiración, nuestra comunicación con los demás o con nosotros mismos, nuestras emociones –revisar qué hacemos con nuestros enojos, nuestros miedos, nuestras ansiedades, nuestra rigidez, cómo aumentar nuestra energía en el cuerpo, cómo podemos amar mejor (sí, amar mejor… sin tantas condiciones, sin juicios, sin miedos, con más confianza, sin reclamos…), cómo podemos silenciar nuestra cabeza, cómo podemos lograr que haya equilibrio entre nuestro cuerpo, nuestros pensamientos, emociones, sentimientos y nuestra alma (quizás hasta podamos incluir en la lista “registrar la presencia de nuestra alma”).

      Si tuviera que pensar en preguntas que me ayuden a hacer mi listado pondría algo así como:

      En cuanto a la respiración: ¿busco oxigenar mejor mi cuerpo? ¿Busco espacios más sanos para respirar? ¿Cómo purifico mis pulmones? ¿Puedo aprender nuevas formas de respirar que me permitan sentirme diferente? ¿Busco desbloquear emociones que me hacen mal a través de la respiración?

     Y si hablamos de comunicación, las preguntas serían: ¿cómo me comunico con los demás? ¿Mis relaciones están en equilibrio? ¿Hay algún vínculo que me gustaría mejorar? ¿Tengo muchos conflictos con las personas? ¿Cómo los resuelvo? ¿Cómo juzgo a los demás? ¿Cómo me juzgo a mí mismo? ¿Cómo estos juicios afectan mi relación con las personas? ¿Qué debería cambiar? ¿Me siento escuchado? ¿Los demás se sienten escuchados por mí?

     Me preguntaría: ¿cómo hago para que no me salten mis enojos? ¿Cómo hago para que mis miedos no destruyan mis proyectos, o mis relaciones o me boicoteen mis posibilidades? ¿Mi rigidez me hace sentir atrapado? ¿Me permito sentirme libre?

     Con respecto al silencio: ¿me doy tiempo para encontrarme con el silencio creativo o para no reaccionar frente a las circunstancias? Respecto a mi propio equilibrio me pregunto si lo busco y cómo lo busco.

     Estas preguntas nos ayudan a hacer conciencia sobre estos temas. Armar una lista nos permite incluirlos como parte del compromiso que tenemos con nosotros mismos. Y dar un paso hacia ellos cambia nuestra calidad de vida.

      ¿Se animan a hacer su propia lista?

     En esta columna, estaremos viendo algunas de estas herramientas. Los invito a hacerse estas preguntas y a buscar en el silencio y la respiración muchas de las respuestas que están dentro de nosotros. Y cuando estas respuestas aparecen, nos damos cuenta de que nuestro ser es mucho más de lo que aparece en el ruido de la comunicación cotidiana. Podemos aprender nuevas formas de relacionarnos con nosotros mismos y con los demás, con más libertad, menos estrés y más amor.

     ¿Me acompañan a recorrer este camino?

Laura Barrera. Escritora. 

INVITACION ESPECIAL

5º Encuentro

Re-Uniendo Energías Divinas

Elena Valdez te invita a participar de una jornada única en la cual se realizarán actividades para el cuerpo y el alma.

Estaré presentando las distintas técnicas que se realizan en el Centro UCM y respondiendo a todas tus consultas. Te esperamos el día:

20 de Mayo de 16 a 22 hs.

Shopping Bella Vista Hollywood, Richieri 929

(Frente a la estación Bella Vista del Ferrocarril San Martín)

Entrada: 1 consumición mínima de $20. y 2 alimentos no perecederos

María del Carmen Pignotti

                                            Terapeuta Holística - Neurosicoeducadora

Los Arcángeles y los días de la semana

Los Arcángeles son seres maravillosos que están entre nosotros para brindarnos compañía, protección, luz sobre nuestras ideas, sabiduría para tomar decisiones, ayuda en nuestras labores cotidianas, están aquí para enseñarnos a confiar en Dios, a conocerlo, a aceptarlo y a dejar de temer para convertirnos en seres amados y merecedores de todo cuanto soñamos. He aquí un poco de información sobre ellos para invocarlos y recibir cada día su amorosa protección.

DOMINGO: ARCANGEL MIGUEL

El día Domingo es regido por el Arcángel Miguel, a quien se le conoce como el PRINCIPE de los Arcángeles. Su nombre significa “QUIEN ES COMO DIOS”. Irradia una luz sanadora de color Azul, la cual flamea en un hermoso color zafiro rodeado de una aureola blanca, transparente como el cristal. Con esta llama y su espada azul y cristal ayuda a cortar cualquier mal que nos aqueja, protege las casas y ayuda a limpiar su energía. Podemos recurrir al Él para que nos ayude a controlar y superar los miedos y a fortalecer nuestra fe. Se le solicita su ayuda en los pleitos legales, en la creatividad, durante nuestras horas de sueño, de meditación. Invitemos al Arcángel  Miguel a nuestra vida para llenarla de AMOR y FÉ.

Gema: Turmalina negra, cuarzo azul, lapislázuli

Aroma: sándalo e incienso

LUNES: ARCÁNGEL JOFIEL

El día lunes es regido por el Arcángel Jofiel. Su nombre significa “BELLEZA DE DIOS”. Vibra con la luz color oro o amarillo. Representa la Sabiduría Divina, iluminación, apertura mental, nos incita a crear belleza en el hogar, en el trabajo y en nuestras relaciones, a ir más despacio cuando llevamos un ritmo frenético y oler las rosas, aporta luz ante las dudas, ayuda a que nos entiendan quienes no quieren escucharnos. Se le invoca cuando queremos encontrar la paz y la tranquilidad, conocimiento, claridad mental. Invitémoslo a entrar en nuestras vidas para que nos abra las puertas del mundo espiritual hasta que comprendamos nuestro plan Divino y alcancemos la meta: La unión con Dios.

Gema: Cuarzo citrino, fluorita dorada, ojo de tigre

Aroma: limón y mirra

MARTES: ACÁNGEL CHAMUEL

El día martes es regido por el Arcángel Chamuel. Su nombre significa “EL QUE VE A DIOS”. Irradia una luz rosa que representa el Amor Divino, la opulencia, riqueza y abundancia. Es el Director de todos los Ángeles Rosas que trabajan en este Universo para abrir nuestra conciencia al amor más grande que debemos tener: el amor por el propio ser interno. Cuando solicitamos su ayuda, el Arcángel Chamuel nos asigna Ángeles de amor como si fuesen nuestros ayudantes personales; podemos pedirles que hagan recados entre ángeles de la guarda o que preparen para el éxito nuestras reuniones y proyectos especiales. Si nuestros hijos se pelean o no nos llevamos bien con nuestra pareja, jefe o vecinos, o si creemos que no somos capaces de atraer buenas relaciones, platiquemos diariamente con el Arcángel Chamuel, el nos ayudará a transformar la manera de entendernos con las personas que están cerca nuestro. En la noche antes de dormir podemos pedirles a los Ángeles de la llama rosa que rodeen y protejan nuestro hogar, nuestra familia y vecinos para que nadie pueda dañarlos.

Gema: cuarzo rosa, rodocrosita

Aroma: rosas y geranio

MIERCOLES: ARCÁNGEL GABRIEL

El día miércoles es regido por el Arcángel Gabriel. Su nombre significa “FUERZA DE DIOS”. Vibra bajo la luz del rayo blanco, color que manifiesta la armonía y la belleza. Es conocido como el mensajero divino, es protector de las mujeres embarazadas y de los bebes por nacer. Instruye a las almas durante los nueve meses que pasan en el útero preparándolas para su llegada al mundo, es el Divino Guardián de los procesos de fecundación.

Cuando GABRIEL aparece en nuestra vida, ha llegado el momento de soltar lo viejo y darle paso a lo nuevo, es el Arcángel de los cambios y las modificaciones. Se le invoca en momentos de gran abatimiento, estados depresivos y cuando nos sentimos alejados de la sabiduría divina y el amor de Dios. Podemos pedirle alegría, felicidad y realización espiritual, orden en nuestra vida emocional, mental y física, así como disciplina. Cuando una persona es declarada desahuciada le pedimos al Arcángel Gabriel para que interceda ante Dios y pueda ser alargada su vida. Se le invoca cuando deseamos realizar un cambio provechoso, una nueva casa, matrimonio o relación nueva.

Gema: cuarzo blanco, piedra de la luna

Aroma: jazmín y romero

JUEVES: ARCÁNGEL RAFAEL

El día jueves es regido por el Arcángel Rafael. Se le conoce como el “MEDICO DIVINO”, pertenece al rayo verde de verdad, curación, consagración y concentración, tiene el poder de curar toda enfermedad por mas seria que esta sea, tanto física como mental. A El se le pide ayuda para los estudios, contratos, papeleos, libros y todo tipo de negocios, integridad, previsión, visión espiritual, verdad, curación del cuerpo, la mente, el alma y del espíritu. Cuando RAFAEL aparece en nuestra vida ha llegado el momento de sanarnos de esas viejas heridas. Pidámosle al Arcángel Rafael  que se lleve cualquier energía negativa que este provocando una enfermedad ya sea mental o física a la vez que visualizamos una brillante luz de un hermoso color esmeralda que rodea y penetra la parte afectada. Hacer este ejercicio diariamente con fe y sin desesperarnos nos mostrara la hermosa obra de los Ángeles de curación cuando restauran almas y cuerpos quebrantados.

Gema: cuarzo verde o aventurita, malaquita,  jade

Aroma: bergamota, árbol de te, eucaliptos, rosa

VIERNES: ARCÁNGEL URIEL

El día viernes es regido por el Arcángel Uriel. Su nombre significa “Fuego de Dios”. Su color es el amarillo o naranja, es regente del sol por lo que al conectarnos con El sentiremos que se ilumina nuestro ser y nuestra mente, se aclaran nuestras ideas y nos llena de nuevas energías que facilitan los cambios necesarios. El solo hecho de darle permiso de entrar a nuestras vidas cambiara poco a poco nuestra energía, traerá fe y confianza en la divina asistencia de Dios y de sus Arcángeles, tranquilidad de espíritu y paz interna. La serenidad y confianza volverán a nuestra vida clarificando nuestra mente haciendo que el problema o situación que nos preocupaba se suavice y encontremos el camino a seguir. Nos ayuda a encontrar nuestro poder interior y curar cada aspecto de nuestra vida convirtiendo la desilusión en victorias, encontrando bendiciones en la adversidad y liberando las cargas dolorosas del pasado a través del perdón incondicional.

Gema: ágata cornalina, pirita, ojo de tigre, jaspe rojo, granate, rubí

Aroma: mandarina, juniper, yagra

SABADO: ARCÁNGEL ZADKIEL

El día sábado es regido por el Arcángel Zadkiel. Su nombre significa “JUSTICIA DE DIOS”. Vibra con el color violeta de transmutación. Le podemos pedir que traiga a nuestra vida felicidad, alegría, justicia, misericordia, tolerancia y diplomacia. Es protector de todos los que tienen que competir para triunfar, deportistas, concursantes y los que tienen que demostrar sus capacidades en entrevistas de trabajo, estudios y actividades de todo tipo. Despierta nuestra capacidad de perdonar, elimina recuerdos negativos, por muy difíciles que parezcan, especialmente cuando dañan nuestras relaciones y la imagen que tenemos de nosotros mismos. Nos limpia el alma dándonos libertad, alegría y perdón. Zadkiel nos puede ayudar a purificar el cuerpo físico de los residuos de drogas, pesticidas, y otros agentes químicos que puede dañar el cuerpo. A Zadkiel se le invoca para el tratamiento de enfermedades psicosomáticas y mentales pues por medio de su luz violeta de liberación, transforma en positivo cualquier patrón mental negativo.

Gema: amatista, kunzita, sutilita 

Aroma: violetas y lavandas